🤷♂ Как помочь подростку научиться ставить цели? и
🤦♀Почему многие подростки "ничего не хотят"?
Ребёнку, которому не дают быть самостоятельным, не дают возможности совершать ошибки и говорят, что ему делать, нет смысла ставить цели. Потому что ребенок считает, что и так уже всё за НЕГО решили.
🏹Ребенку важно знать, каких целей хочет и может достичь:
👣Своих, а не навязанных.
🗣Для исполнения которых есть ресурсы - знания, навыки и т.д.
👥 Когда можно получить обратную связь получается или не получается
♻ Отследить результат .
👪Родители могут помочь:
1. Ставить задачи ставить в соответствии с возрастом и возможностями ребёнка.
2. Давать возможность совершить ошибку и столкнуться с последствиями.
Не мешать научиться совершать ошибки. Узнать у ребенка, как помочь исправить, спросить, нужна ли помощь, надо ли контролировать или он сам справится.
❓Что можно сделать сейчас?
• Попросить написать ребёнка 3 своих желаний.
• Посмотреть, являются ли они действительно целями, а не просто желания
• Расписать цели по SMARТ и выбрать ребёнку ту, что его вдохновляет больше всего (про техники SMART и CLEAR мы уже говорили здесь: https://vk.com/kidbusiness?w=wall-183821060_95)
• Спросить, нужна ли помощь в достижении этой цели
• Почему важно её достичь и какую награду он хотел бы получить
• И начинать реализовывать..
***************************
Не простая тема цели, самостоятельность и вопроса «почему подросток ничего не хочет?».
Поэтому на курсах бизнес-школы мы - много времени уделяем вопросам самоопределения и техникам постановки цели.
Проконсультироваться подходит ли вам программа вы можете по телефону: +7 (8552) 200 -488
P.s.: в следующем посту будет продолжении темы и поделимся с вами полезной книгой для подростков
